Горизонталь комфорта

5 способов расширить зону комфорта, чтобы впустить в ваш Мир всё, чего вы хотите + видео

Уважаемые читатели! Мы часто советуем вам расширять зону комфорта, чтобы стать богатым и успешным, реализовать все ваши цели и изменить жизнь к лучшему. Но на деле оказывается, что далеко не все правильно понимают значение этих призывов, так как сейчас они стали очень популярны и используются повсюду: в бизнес-тренингах, у психологов, коучей и блогеров. И первое, что представляют многие, услышав призыв выйти из зоны комфорта – это длительный поход с рюкзаком по лесам или прыжок с парашютом. На самом деле смысл этого призыва гораздо глубже. Давайте внесём ясность, что именно кроется за ним в нашей сфере – в Трансерфинге реальности.

Зона комфорта – это то состояние, в котором вам привычно. Это ваш обычный образ жизни: ваша квартира, семья, работа, хобби. Для кого-то привычно просыпаться каждое утро в 7:00 и спешить в офис, для кого-то – проводить целый день за домашним хозяйством, а для кого-то даже трудный горный поход находится в зоне комфорта, например, для инструкторов по альпинизму и спортсменов-разрядников. Здесь всё индивидуально.

Также зона комфорта – это ваш личный уровень позволения, в том числе финансового. Это право иметь или не иметь, быть или не быть, делать или не делать, которым вы сами себя наделяете.

Кто-то позволяет себе обедать в хороших ресторанах, а кто-то при том же уровне доходов наспех перекусывает «дошираком».

Кто-то берёт себе дерзкое право иметь всё, что пожелает, он стремится к своим целям и получает желаемое, а кто-то предпочитает занимать пассивную позицию: тихо сидеть в своём углу, делать то, что от него ждут окружающие, и не высовываться, «быть как все».

Кто-то мечтает о мощном «Гелендвагене» и в итоге покупает его, а кто-то всю жизнь довольствуется стареньким «Фордом».

Кто-то открывает собственный бизнес и с упоением занимается любимым делом – а кто-то годами «пашет» на ненавистной работе за мизерную зарплату, которой хватает лишь на еду.

Всё вышеперечисленное тоже зависит от ширины вашей зоны комфорта. Это вопрос вашего выбора. Согласно Трансерфингу реальности, вы можете по своему усмотрению выбирать любой жизненный сценарий из Пространства Вариантов. Так почему же многие люди выбирают столь скромные варианты и довольствуются малым? А потому, что в их зону комфорта большее и не входит!

Зачем расширять зону комфорта в трансерфинге?

Как только вы примите решение и впустите в свою зону комфорта всё, что вы хотите иметь: яхту, счета в банках, особняк, любовь, известность, славу, путешествия, победы на спортивных соревнованиях – всё, что вам угодно, вы начнёте излучать определённого качества энергию и постепенно притягивать все эти вещи и события в вашу жизнь.

Вы наполнитесь внутренней уверенностью, что действительно можете всё это иметь. А ведь на чём мы фокусируем нашу мысленную энергию и наше внимание, то и получаем.

Если вы пока ещё далеко не миллионер, но в вашу зону комфорта уже входят пятизвёздочные отели – вы на правильном пути.

Если вы уже несколько лет одиноки, но не отчаиваетесь и транслируете любовь в окружающий Мир – любовь к себе, любовь к людям, любовь к жизни, любовь к своему делу – значит, очень скоро любовь в виде близкого вам по духу мужчины или женщины обязательно войдет в вашу жизнь.

Как расширить зону финансового комфорта и научиться позволять себе больше?

В этом видео Татьяна Самарина дает советы, как расширить зону финансового комфорта по Трансерфингу и поднять свой уровень позволения, чтобы стать богатым и успешным!

5 шагов к выходу из зоны комфорта

Однако не так-то просто взять и расширить зону комфорта. Вы можете сильно желать чего-то Разумом, но ваша Душа будет активно этому противиться, или наоборот. Вас будут сдерживать негативные установки, которых вы даже не замечаете, но которые прочно засели в вашем подсознании. У каждого эти установки – свои, например: «Деньги – зло!»; «Богатые не бывают честными»; «Нужно быть как все»; «Не осталось достойных мужчин»; «Семья мешает карьере»; «Карьера мешает семье» и так далее.

Выходить из зоны комфорта, расширять её, повышать свой уровень позволения нужно постепенно. Не стоит необдуманно тратить все ваши накопления на дорогой автомобиль или идти на последние деньги в ресторан, если вы хотите стать богатым и впустить в зону вашего комфорта деньги.

Мы предлагаем вам начать с 5-ти маленьких, но значимых шагов: снять ограничения с вашего Разума, услышать истинные желания вашей Души, снизить важность, начать транслировать уверенность и только потом – действовать.

Шаг №1. Убедите свой Разум

Необходимо научиться убеждать свой Разум, что вы достойны того, чего хотите. Вы можете сколько угодно «впускать» богатство, успех или любовь в вашу зону комфорта, но, если ваш разум будет упорно не верить в то, что вы когда-нибудь сможете купить себе особняк или создать крепкую счастливую семью – у вас, увы, ничего не получится.

Как убедить свой Разум? Для этого существуют специальные техники Трансерфинга, в том числе медитации и ритуалы, которые воздействуют на ваше подсознание и на ваш ум. Все эти практики мы регулярно даём на программах Трансерфинг Центра, вебинарах и онлайн-курсах. Например, работу с целевыми слайдами:

А сейчас напомним вам об очень простой практике: возьмите тему, которая вас сейчас больше всего волнует и которую вы хотите «впустить» в свою зону комфорта, например, деньги или любовь. И выпишите на листочек 20 негативных установок, которые мешают вам поверить в ваш успех в этой сфере. «Без высшего образования денег не заработаешь»; «Женщине с детьми очень сложно выйти замуж» и так далее. Затем поочередно вычеркните каждую – и напишите вместо неё противоположную позитивную установку.

Шаг №2. Прислушайтесь к своей Душе

Нужно научиться отличать навязанные извне желания от ваших истинных. Например, в нашем обществе одним из ярких символов мужского богатства и успеха является яхта. И вот вы решаете впустить её в вашу зону комфорта, позволить себе обладать ей… Но ваша Душа упорно этому сопротивляется: «Ну зачем тебе яхта? Ты ведь всегда мечтал о собственном фермерском хозяйстве на природе, среди лесов и лугов!». Или вам кто-то внушил, что настоящая женщина должна сидеть дома и воспитывать детей, а не развиваться и делать карьеру. И поэтому вы посвящаете себя семье без остатка, пытаясь отогнать навязчивую тоску и заглушить тихий шёпот Души, которая напоминает вам о том, что вы давно мечтали открыть свою маленькую студию танцев.

Как услышать свою Душу? Попробуйте поговорить с самим собой во время медитации, определить свои истинные желания и потребности, пусть даже для начала на бытовом уровне. Вам хочется сходить в кафе и съесть яблочный штрудель? Почитать любимую в детстве книгу перед сном? Принять ванну с пеной? Побалуйте себя, найдите для себя время. Постепенно голос Души станет громче, и он обязательно расскажет о чём-то более значимом для вас.

Шаг №3. Снижайте важность

Думая о ваших целях и желаниях, не зацикливайтесь на них, не жаждите слишком сильно их скорейшей реализации, не «хватайте свой Мир за горло». Иначе неизбежно завысится важность – а что будет дальше, вы, скорее всего, уже знаете. Сильный всплеск энергии создаст избыточный потенциал, и равновесные силы, направленные на возвращение баланса и гармонии, попытаются устранить саму причину конфликта – ваши вожделения.

Подробнее о том, что такое важность в Трансерфинге, и как ее снизить, читайте в статье с видео: «Как снизить важность? Обзорная статья – подборка практик и техник».

Шаг №4. Транслируйте уверенность

Транслируйте в ваш Мир правильные эмоции, чувства и энергию. Это должны быть не надежда, не жажда обладания, не сомнения и не скромность. Это – именно уверенность, то самое, ваше дерзкое право иметь. Иметь безо всяких условий и компромиссов, просто потому, что вы так решили.

Попробуйте представить себя актёром в театре и сыграть роль того, кто уже имеет всё то, чего хотите вы. «Встаньте» рядом с тем, что вы хотите впустить в свою жизнь, в свою зону комфорта, «примерьте» всё это на себя. Притворитесь, что уже обладаете желаемым, и ведите себя так, будто успех и слава уже у вас в кармане. Например, будто дома вас ждет любящая семья, на вашем банковском счёте хранятся миллионы, а уже через неделю вы улетаете в путешествие по Мексике, где будете заниматься вашим любимым делом – фотографией. Осознанно войдите в это состояние – и начните чувствовать уверенность, радость, удовлетворение уже сейчас, заранее. Ведь как вы помните из принципов Трансерфинга: необходимо сначала посмотреть в себя, а уже потом – в отражение в зеркале, а не наоборот.

Читать еще:  Монтаж натяжного потолка

Шаг №5. Действуйте!

Настало время переставлять ноги в сторону выбранной цели. Начните делать хоть что-то: искать новую работу, знакомиться с новыми людьми, ходить на уроки живописи или в театр, посещать курсы повышения квалификации, заниматься спортом.

«Переставлять ноги» в Трансерфинге – значит совершать конкретные действия в материальной действительности. Что это за действия? Как двигаться вперёд? Как быстрее реализовать цель? Узнайте в статье с видео: «Что значит переставлять ноги в сторону выбранной цели по Трансерфингу?»

Выходить из зоны комфорта нужно в том числе на физическом уровне: бегайте по утрам или хотя бы делайте простую зарядку, выполняйте телесно-энергетические практики и фитнес-комплексы.

Узнайте больше о работе с телом и энергией! Статья и видео с Евгением Самариным: «Телесно-энергетические практики. Как они помогают вам реализовать цель?».

«Слайдим деньги 2.0», онлайн-встреча (в записи от 22 января)

Замените «файл» в голове с «Вдруг кончатся деньги?» на «Деньги есть всегда»!

Вы получите конкретные советы и помощь тренера по Трансерфингу, чтобы войти в состояние тотального доверия Вселенной и перестать переживать из-за финансовых проблем!

В программе: практики-визуализации, работа с намерением, игровые практики и путешествие в вашу будущую роскошную реальность!

  • Вы узнаете, как решить свои финансовые проблемы и начнёте постепенно освобождаться от долгов и кредитов.
  • Перенастроитесь на совершенно другую волну и измените ваш образ мыслей так, чтобы иметь всё, что вы хотите в своей жизни.
  • Начнёте транслировать энергию радости, лёгкости, изобилия и благосостояния, которая будет привлекать деньги в вашу жизнь.
  • Войдёте в состояние успешного и богатого человека, который движется к своим целям и всегда получает то, что хочет!

«Слайдим деньги», онлайн-встреча (в записи от 21 января)

Научитесь привлекать деньги в вашу жизнь! Получите все необходимые инструменты для правильного взаимодействия с денежной энергией.

Приглашаем вас на онлайн-встречу «Слайдим деньги»! В программе: работа с целевым слайдом, постановка и провозглашение намерения, практика для вхождения в состояние успешности и повышения энергетики!

  • Начнёте транслировать энергию радости, лёгкости, изобилия и благосостояния, которая будет привлекать деньги в вашу жизнь.
  • Перенастроитесь на совершенно другую волну и измените ваш образ мыслей так, чтобы иметь всё, что вы хотите в своей жизни.
  • Войдёте в состояние успешного и богатого человека, который движется к своим целям и всегда получает то, что хочет!

5 СПОСОБОВ РАСШИРИТЬ ЗОНУ КОМФОРТА, ЧТОБЫ ВПУСТИТЬ В ВАШ МИР ВСЁ, ЧЕГО ВЫ ХОТИТЕ

Уважаемые читатели! Мы часто советуем вам расширять зону комфорта, и многие программы Трансерфинг Центра включают в себя специальные практики для этого. Да и сам Вадим Зеланд часто пишет о выходе из зоны комфорта в своих книгах. Но на деле оказывается, что далеко не все правильно понимают значение этих призывов, так как сейчас они стали очень популярны и используются повсюду: в бизнес-тренингах, у психологов и коучей, у писателей и блогеров. И первое, что представляют многие, услышав призыв выйти из зоны комфорта – это длительный поход с рюкзаком по лесам или прыжок с парашютом. На самом деле смысл этого призыва гораздо глубже. На самом деле смысл этого призыва гораздо глубже. Давайте внесём ясность, что именно кроется за ним в нашей сфере – в Трансерфинге реальности .

Зона комфорта – это то состояние, в котором вам привычно. Это ваш обычный образ жизни: ваша квартира, семья, работа, хобби. Для кого-то привычно просыпаться каждое утро в 7:00 и спешить в офис, для кого-то – проводить целый день за домашним хозяйством, а для кого-то даже трудный горный поход находится в зоне комфорта, например, для инструкторов по альпинизму и спортсменов-разрядников. Здесь всё индивидуально.

Также зона комфорта – это ваш личный уровень позволения, это право иметь или не иметь, быть или не быть, делать или не делать, которым вы сами себя наделяете. Кто-то позволяет себе обедать в хороших ресторанах, а кто-то при том же уровне доходов наспех перекусывает «дошираком». Кто-то берёт себе дерзкое право иметь всё, что пожелает, он стремится к своим целям и получает желаемое, а кто-то предпочитает занимать пассивную позицию: тихо сидеть в своём углу, делать то, что от него ждут окружающие, и не высовываться, «быть как все». Кто-то мечтает о мощном «Гелендвагене» и в итоге покупает его, а кто-то всю жизнь довольствуется стареньким «Фордом». Кто-то открывает собственный бизнес и с упоением занимается любимым делом – а кто-то годами «пашет» на ненавистной работе за мизерную зарплату, которой хватает лишь на еду.

Всё вышеперечисленное тоже зависит от ширины вашей зоны комфорта. Это вопрос вашего выбора. Согласно Трансерфингу реальности , вы можете по своему усмотрению выбирать любой жизненный сценарий из Пространства Вариантов. Так почему же многие люди выбирают столь скромные варианты и довольствуются малым? А потому, что в их зону комфорта большее и не входит!

ЗАЧЕМ РАСШИРЯТЬ ЗОНУ КОМФОРТА?

Как только вы примите решение и впустите в свою зону комфорта всё, что вы хотите иметь: яхту, счета в банках, особняк, любовь, известность, славу, путешествия, победы на спортивных соревнованиях – всё, что вам угодно, вы начнёте излучать определённого качества энергию и постепенно притягивать все эти вещи и события в вашу жизнь.

Вы наполнитесь внутренней уверенностью, что действительно можете всё это иметь. А ведь на чём мы фокусируем нашу мысленную энергию и наше внимание, то и получаем. Если вы пока ещё далеко не миллионер, но в вашу зону комфорта уже входят пятизвёздочные отели – вы на правильном пути. Если вы уже несколько лет одиноки, но не отчаиваетесь и транслируете любовь в окружающий Мир – любовь к себе, любовь к людям, любовь к жизни, любовь к своему делу – значит, очень скоро любовь в виде близкого вам по духу мужчины или женщины обязательно войдет в вашу жизнь.

5 ШАГОВ К ВЫХОДУ ИЗ ЗОНЫ КОМФОРТА

Однако не так-то просто взять и расширить зону комфорта. Вы можете сильно желать чего-то Разумом, но ваша Душа будет активно этому противиться, или наоборот. Вас будут сдерживать негативные установки, которых вы даже не замечаете, но которые прочно засели в вашем подсознании. У каждого эти установки – свои, например: «Деньги – зло!»; «Богатые не бывают честными»; «Нужно быть как все»; «Не осталось достойных мужчин»; «Семья мешает карьере»; «Карьера мешает семье» и так далее.

Выходить из зоны комфорта, расширять её, повышать свой уровень позволения нужно постепенно. Не стоит необдуманно тратить все ваши накопления на дорогой автомобиль или идти на последние деньги в ресторан, если вы хотите стать богатым и впустить в зону вашего комфорта деньги. Мы предлагаем вам начать с 5-ти маленьких, но значимых шагов: снять ограничения с вашего Разума, услышать истинные желания вашей Души, снизить важность, начать транслировать уверенность и только потом – действовать.

Шаг №1. Убедите свой Разум

Необходимо научиться убеждать свой Разум, что вы достойны того, чего хотите. Вы можете сколько угодно «впускать» богатство, успех или любовь в вашу зону комфорта, но, если ваш разум будет упорно не верить в то, что вы когда-нибудь сможете купить себе особняк или создать крепкую счастливую семью – у вас, увы, ничего не получится.

Читать еще:  Американская классика в интерьере сталинки

Как убедить свой Разум? Для этого существуют специальные техники Трансерфинга , в том числе медитации и ритуалы, которые воздействуют на ваше подсознание и на ваш ум. Все эти практики мы регулярно даём на программах Трансерфинг Центра , вебинарах и онлайн-курсах. Например, работу с целевыми слайдами:

«Позитивные слайды помогают включить невероятное в зону вашего комфорта. Когда вы перестанете испытывать душевный дискомфорт от мысли, что вам доступна ваша мечта, сомнения отпадут, и вера превратится в знание. Душа придёт в согласие с разумом, и у вас появится решимость иметь» ( Вадим Зеланд ). А сейчас напомним вам об очень простой практике: возьмите тему, которая вас сейчас больше всего волнует и которую вы хотите «впустить» в свою зону комфорта, например, деньги или любовь. И выпишите на листочек 20 негативных установок, которые мешают вам поверить в ваш успех в этой сфере. «Без высшего образования денег не заработаешь»; «Женщине с детьми очень сложно выйти замуж» и так далее. Затем поочередно вычеркните каждую – и напишите вместо неё противоположную позитивную установку.

Для большей ясности предлагаем вам посмотреть видео на нашем Youtube канале, в котором Татьяна Самарина рассказывает об установках, которые мешают нам стать богатыми .

Шаг №2. Прислушайтесь к своей Душе

Нужно научиться отличать навязанные извне желания от ваших истинных. Например, в нашем обществе одним из ярких символов мужского богатства и успеха является яхта. И вот вы решаете впустить её в вашу зону комфорта, позволить себе обладать ей… Но ваша Душа упорно этому сопротивляется: «Ну зачем тебе яхта? Ты ведь всегда мечтал о собственном фермерском хозяйстве на природе, среди лесов и лугов!». Или вам кто-то внушил, что настоящая женщина должна сидеть дома и воспитывать детей, а не развиваться и делать карьеру. И поэтому вы посвящаете себя семье без остатка, пытаясь отогнать навязчивую тоску и заглушить тихий шёпот Души, которая напоминает вам о том, что вы давно мечтали открыть свою маленькую студию танцев.

Как услышать свою Душу? Попробуйте поговорить с самим собой во время медитации, определить свои истинные желания и потребности, пусть даже для начала на бытовом уровне. Вам хочется сходить в кафе и съесть яблочный штрудель? Почитать любимую в детстве книгу перед сном? Принять ванну с пеной? Побалуйте себя, найдите для себя время. Постепенно голос Души станет громче, и он обязательно расскажет о чём-то более значимом для вас.

Подробнее об этом читайте в статье «Как найти свою истинную цель?» . А также посмотрите видео от Татьяны Самариной «Как научиться слышать свою Душу?».

Шаг №3. Снижайте важность

Думая о ваших целях и желаниях, не зацикливайтесь на них, не жаждите слишком сильно их скорейшей реализации, не «хватайте свой Мир за горло». Иначе неизбежно завысится важность – а что будет дальше, вы, скорее всего, уже знаете. Сильный всплеск энергии создаст избыточный потенциал, и равновесные силы, направленные на возвращение баланса и гармонии, попытаются устранить саму причину конфликта – ваши вожделения.

Все советы по снижению важности собраны в обзорной статье «Как снизить важность?». Также вы можете выполнить простую практику от Евгения Самарина «Снижаем важность, возвышаясь над проблемой».

Шаг №4. Транслируйте уверенность

Транслируйте в ваш Мир правильные эмоции, чувства и энергию. Это должны быть не надежда, не жажда обладания, не сомнения и не скромность. Это – именно уверенность, то самое, ваше дерзкое право иметь. Иметь безо всяких условий и компромиссов, просто потому, что вы так решили.

Попробуйте представить себя актёром в театре и сыграть роль того, кто уже имеет всё то, чего хотите вы. «Встаньте» рядом с тем, что вы хотите впустить в свою жизнь, в свою зону комфорта, «примерьте» всё это на себя. Притворитесь, что уже обладаете желаемым, и ведите себя так, будто успех и слава уже у вас в кармане. Например, будто дома вас ждет любящая семья, на вашем банковском счёте хранятся миллионы, а уже через неделю вы улетаете в путешествие по Мексике, где будете заниматься вашим любимым делом – фотографией. Осознанно войдите в это состояние – и начните чувствовать уверенность, радость, удовлетворение уже сейчас, заранее. Ведь как вы помните из принципов Трансерфинга: необходимо сначала посмотреть в себя, а уже потом – в отражение в зеркале, а не наоборот.

«Каждый волен выбирать всё, что ему угодно, но далеко не каждый верит, что это ему дозволено. Если вы чувствуете неуверенность, примеряя на себя головокружительный успех, богатство, славу, значит, это не входит в зону вашего комфорта. А то, что не входит в зону комфорта, вашим не станет. И всё же, зону можно расширить. Создайте в голове слайд своей мечты и постоянно держите его в сознании. Возвращайтесь к нарисованной картине снова и снова. Смакуйте детали, рисуйте новые подробности, приучайтесь видеть себя в новом обличье. Вы достойны всего самого лучшего. Всё реально. Пределов нет. Границы существуют лишь у вас в голове» ( Вадим Зеланд ).

Шаг №5. Действуйте!

Настало время переставлять ноги в сторону выбранной цели. Начните делать хоть что-то: искать новую работу, знакомиться с новыми людьми, ходить на уроки живописи или в театр, посещать курсы повышения квалификации, заниматься спортом.

Выходить из зоны комфорта нужно в том числе на физическом уровне: бегайте по утрам или хотя бы делайте простую зарядку, выполняйте телесно-энергетические практики и фитнес-комплексы. Попробуйте прямо сейчас – сделайте короткую разминку для повышения энергетики от Евгения Самарина: «Перерыв 5 минут? Простые упражнения для дома и работы».

Зона комфорта: выходить или не выходить, вот в чем вопрос

В последнее время принято критиковать зону комфорта. Заслуживает ли она этого? Не вдаваясь в долгие рассуждения о том, что это такое, скажу лишь, что под зоной комфорта понимается жизненное пространство человека. Достаточно хорошо им освоенное, в котором ему легко и понятно без лишних усилий проживать день за днем.

Хорошо или плохо

Давайте представим жизнь человека в виде ступеней.

Вертикальная их часть — зона преодоления. Чтобы подняться вверх, нужно приложить определенное усилие, выполнить действие. Преодоление всегда трудно. Поэтому вертикальную часть ступени можно назвать зоной дискомфорта.

Горизонтальная часть ступеней — место, где можно закрепиться, встать на ноги и отдышаться. Еще можно с высоты очередной ступени посмотреть на уже пройденный путь. Как вы уже догадались, горизонтальная часть ступени — зона комфорта.

В жизни человека постоянно чередуются периоды пребывания в зонах комфорта и дискомфорта. Появившись на свет, младенец испытывает дискомфорт от незнакомой среды, но вскоре осваивает ее. Начинает дышать, приспосабливается жить в воздушном пространстве… Затем учится держать голову, сидеть, ползать, ходить.

Он падает, ударяется, но снова встает и стремится освоить новое, не знакомое ему пространство. Освоив (преодолев) зону дискомфорта, он на какое-то время закрепляется в новой зоне комфорта. Затем процесс повторяется. Заметьте, что зона дискомфорта — это просто новое и неосвоенное человеком поле. Когда он научится в нем комфортно существовать, зона дискомфорта станет зоной комфорта.

За границами зоны комфорта всегда находится зона дискомфорта. Со временем это неизвестное пространство становится привычным, знакомым, где можно существовать, не прилагая больших усилий.

В первый год жизни происходит, пожалуй, самое интенсивное развитие. И, соответственно, наиболее частое чередование зон комфорта и дискомфорта. С возрастом скорость освоения нового у большинства людей замедляется. Многие обрастают такими страхами и непреодолимыми убеждениями, что застревают в зоне комфорта, намеренно не желая что-то менять.

Конечно, если вас все очень устраивает, можно надолго закрепиться в зоне комфорта. НО! Кажущаяся стабильность очень обманчива. Вы просто теряете время, стареете, ничего не приобретая взамен!

Нет преодоления — нет развития. И каждый решает сам — двигаться дальше или остаться.

Еще одна важная вещь, о которой не могу не сказать. В детстве идет самое интенсивное развитие (преодоление зон дискомфорта), в зрелом возрасте этот процесс индивидуален.

Читать еще:  Лайфхак: как правильно хранить продукты в домашнем холодильнике?

Догадайтесь, кто успевает в жизни гораздо больше своих сверстников? Да, именно тот, кто не боится выйти за границы комфорта, преодолеть свой страх, набить лишних шишек, набраться опыта… Тот, кто делает, пытаясь освоить для себя что-то новое.

В жизни не может быть гарантий. Мы не знаем, что ждет нас впереди (за зоной комфорта). Мы можем только учиться принимать жизнь такой, как она есть, осваивая неизвестное пространство, поднимаясь на следующую ступеньку.

Есть три основные группы людей

  • Первая – те, кто постоянно двигается вперед (выходит из зоны комфорта) и двигает окружающих. Таких людей очень мало.
  • Вторая – те, кто всем доволен (постоянно в зоне комфорта). Их очень-очень мало. Настолько мало, что можно считать исключением из правил.
  • Третья – те, кто хотел бы двигаться дальше, но лень, отсутствие мотивации и поиски предназначения надолго заставляют оставаться в собственной песочнице. Их очень-очень много.

Возможен ли переход из одной группы в другую?

  • Из первой в третью — нет, а во вторую — в очень редких случаях.
  • Из второй очень редко в первую.
  • Из третьей — редко в первую группу.

При этом мечтающих из третьей группы оказаться в первой очень много, но. лень, отсутствие мотивации и поиски предназначения…

Что делать тем, кто находясь в третьей группе, все-таки очень хочет оказаться в первой

Начинать нужно с собственной картины мира. Именно в ней закреплены все ваши убеждения, сформированные реальностью, в которой вы росли и развивались. Именно в вашей картине мира, скорее всего, есть убеждение: «солдат спит — служба идет».

Просто отбросить старые убеждения не получится. Зато их можно заменить новыми. Чтение мотивирующих книг или долгие обдумывания не помогут. Убеждения меняются через смену реальности, новый опыт. Их невозможно надумать — нужно сделать, закрепив результат в своем сознании.

Здесь человек снова натыкается на свои убеждения: делать не хочется, хочется отбыть очередной день. И так по накатанной. Потому и не получается реализовать жизнь такой, о которой мечтается, не хочется брать на себя ответственность, а хочется вечера пятницы.

Как выйти из замкнутого круга

Необходима смена модели поведения, осознанно или неосознанно воспроизводимой вами. Если сегодня вы делаете, тоже, что и вчера, не стоит завтра ждать новых результатов. Если ежедневно вами воспроизводится модель «работа — диван — сон — работа», несложно угадать, что вы будете делать завтра.

С другой стороны, если вы регулярно делаете то, что мало кто (или никто) до вас не делал, то со временем вы добиваетесь того, чего мало кто (или никто) смог добиться. И это уже тот «эксклюзив», которым вы интересны миру и всем окружающим.

Например, вместо сериала на диване (зона комфорта) вы осваивали и доводили до совершенства технологии изготовления деревянной мебели (процесс кройки и шитья, занятие йогой, бизнес) и сегодня несете в мир такие знания или умения, которыми владеет мало кто (или никто). А лежать на диване с пультом от телевизора может каждый.

Другой пример. В своем офисе вы упорно осваиваете новое, включаетесь во все задания, умеете улавливать суть моментально. Делаете свою работу так, как не может сделать никто, в то время, как пить чай или трепаться обо всем умеет каждый.

Действуя осознано, выбирая новую модель поведения, вы неизбежно столкнетесь с критикой со стороны своего окружения. Если вы начинаете меняться, это изменяет границы комфорта окружающих, которые они будут отвоевывать.

Будьте готовы к соблазнам, продолжая делать, а не откладывать, сосредоточившись на своих приоритетах. Это самый короткий путь превращения зоны дискомфорта в зону комфорта.

Подведем итог

Зона комфорта — одно из жизненных состояний. Адаптируя новую реальность, преодолевая собственные страхи, человек превращает неизвестную реальность (зону дискомфорта) в известную (зону комфорта).

За зоной комфорта всегда находится зона дискомфорта.

Регулярная смена зоны комфорта и освоение новой действительности — признак развития человека.

Невозможно «жить как все», и при этом иметь уникальные достижения. Отказываясь от своей привязанности к известному (ставшему комфортным), вы получаете доступ в пространство новых возможностей.

Хотите, чтобы ваши достижения и успехи отличались от формулировки «как у всех» — меняйте модель своего поведения, не дожидаясь завтра и не придумывая лень, отсутствие мотивации и поиски предназначения.

Сушилка для белья jardeko комфорт горизонтальная в Балашихе

Сушилка для белья электрическая

Сушилка для белья

Сушки для белья Cometa srl Потолочная система для сушки.

Сушилка для белья gimi напольная Modular 4

Сушилка для белья Jardeko электрическая вешалка-сушилка

Сушилка для белья Nika напольная 18 м

Сушилка для белья ROSENBERG напольная RUS-395010

Сушилка для белья Nika напольная 15м 53х49,5х1,3

Сушилка для белья Leifheit настенная Telegant 70

Сушилка напольная «Комфорт», белая, 18 метров

Сушилка для белья Violet напольная 24 м Люкс

Сушилка для белья Leifheit для деликатных вещей Sensiti.

Сушилка для белья Attribute на ванну Multi 10 м

Сушилка для белья Vileda 11-19 м Экстенсив

Сушилка для белья Nika напольная 10 м

Сушилка для белья gimi потолочная Lift 160

Сушилка La Redoute Для белья модульная AREGLO

Сушилка для белья Рыжий кот настенная, выдвижная WCD-20

Сушилка для белья EUROGOLD напольная Deluxe 18 м

Электросушилка для белья Atlanta ATH-5703

Уход за одеждой K&T Сушилка для белья компактная RU.

Сушилка для белья Vileda Инфинити

Сушилка настенная д/белья (гармошка) 2,2м (Д45*Ш45*В16с.

Сушилка для белья Attribute напольная Prestige 20 м

Сушилка для белья Attribute напольная Migliore 17 м

Сушилка для белья Lwi напольная Комфорт 18 м

Сушилка для белья Jardeko электрическая вешалка-сушилка

Сушилка для белья напольная, 1.8 м, Comfort СНБ001

Сушилка для белья электрическая

Сушилка для белья Lwi напольная Комфорт Мини 10 м

Сушилка для белья Attribute напольная Prima 20 м

Напольная горизонтальная алюминиевая сушилка для белья.

Сушилка для белья EUROGOLD настенная Trio 120 6м

Сушилка для белья настенная GIMI Brio 60 super

Сушилка для белья Metaltex напольная Concerto Slim

Сушилка для белья gimi потолочная Lift 120

Сушилка для белья напольная BERKRAFT Comfort

Сушилка для белья Jardeko электрическая Компакт

Сушилка для белья Рыжий кот настенная, выдвижная CD-202.

Сушилка для белья навесная 50х30 см, цвет микс

Сушилка для белья HAUSMANN напольная Asteria 9 м

Сушилка для белья Nika напольная 20 м

Сушилка для белья «Brabantia», арт. 385728

Сушилка для белья Jardeko электрическая Комфорт

Сушилка для белья джаз 5 стержней (картон)

Сушилка для белья gimi настенная Brio Super 100

Электрическая сушилка для белья «BK-702 Люкс»

Сушилка для белья ARTMOON складная устойчивая ELM

Сушилка для белья Hitt напольная Vega

Сушилка для белья Meliconi напольная Stendy Junior

Сушилка для белья gimi напольная Modular 3

Сушилка La Redoute Для белья модульная AREGLO единый ра.

Сушилка для белья gimi напольная Leader

Сушилка для белья Lakmet напольная Премьера 20 м

Сушилка для белья Leifheit настенная Rollfix 2000

Сушилка для белья Leifheit настенная Telegant Plus 100

Сушилка для белья Vileda напольная Viva Dry Multiflex

Сушилка для белья Hitt напольная Daisy

Сушилка для белья Actuel, напольная, 20 м

Сушилка для белья HOMSU на батарею HOM-946 50×30 см

Сушилка для белья Attribute напольная Prima 18 м

Электрическая сушилка для белья Рыжий кот HT-800

Сушилка для белья PRIMANOVA, LG02, Laguna, складываемая.

Сушилка для белья gimi настенная Brio Super 60

Сушилка для белья Рыжий кот на батарею 3 м CD-3M

Сушилка для белья gimi потолочная Lift 140

Сушилка для белья BERKRAFT напольная Comfort 25 м

Сушилка для белья Leifheit настенная Rollquick

Сушилка для белья, 18 м длина сушки, ширина 55 см, напо.

Сушилка для белья Мультидом настенная выдвижная 6 линий

Сушилка настенная для белья Nika, гармошка, общая длина.

Сушилка для белья LWI Comfort

Сушилка для белья Рыжий кот напольная 16 м CD-16

Сушилка для белья gimi напольная Top

Сушилка для белья Рыжий кот напольная электрическая 7,5.

Сушилка для белья напольная, 2 м, Comfort СНБ001

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector